Masszázsválasztó

Ha bizonytalan vagy, hogy melyik masszázstípus lenne neked a legmegfelelőbb, az alábbi rövid, 14 kérdésből álló anonim felmérő lap kitöltésével könnyedén segítséget kaphatsz a választáshoz. Felelj a kérdésekre igennel vagy nemmel, majd ha minden választ megadtál, kattints a kérdéssor alatt megjelenő "Kiértékelés" gombra! A kapott eredmény nem tekinthető konkrét kezelési tervnek, ez csupán az adott válaszok alapján készült javaslat.

1.,	Rendszeresen és/vagy intenzíven sportolsz?	igen	nem
2.,	Erőteljes fizikai munkát végzel?	igen	nem
3.,	Ülőmunkát folytatsz, vagy sokat állsz munka közben?	igen	nem
4.,	Mozgásszegény életmódot folytatsz?	igen	nem
5.,	Gyakran érzed azt, hogy fáradt, gyenge, erőtlen vagy?	igen	nem
6.,	Gyakran érzed azt, hogy kedvetlen, lehangolt vagy?	igen	nem
7.,	Gyakran szorongsz, aggódsz, feszült, stresszes vagy?	igen	nem
8.,	Gyakran érzed azt, hogy fázol, hideg kezed-lábad?	igen	nem
9.,	Vannak-e alvásproblémáid?	igen	nem
10.,	Vannak-e tartósan meglévő vagy gyakran visszatérő fájdalmaid?	igen	nem
11.,	Vannak-e vérnyomás problémáid?	igen	nem
12.,	Vannak-e ízületi panaszaid?	igen	nem
13.,	A mozgás beszűkült, nehézkes, esetleg fájdalmas?	igen	nem
14.,	Bőröd érzékeny, esetleg volt már allergiád kozmetikumokra, krémekre?	igen	nem