Blog - Érdekességek, tippek és tanácsok

A migrén és a masszázs
Megjelenés dátuma: 2023. december 7. • Elolvasva 22 alkalommal.
A migrén egy rohamszerűen jelentkező, nagyon erős féloldali fejfájás. Jellemző kísérő tünete a hányinger vagy hányás, gyengeség érzése, könnyezés, orrfolyás, fény-és hangérzékenység, koncentrációs zavarok.

Jobban alszunk masszázs után?
Megjelenés dátuma: 2023. szeptember 24. • Elolvasva 42 alkalommal.
Megesett már veled, hogy nehezen aludtál el, esetleg többször felébredtél éjszaka, reggel pedig fáradtabbnak érezted magad, mint előző este?

Milyen masszázs ajánlott nyaki-és vállfájdalmak enyhítésére?
Megjelenés dátuma: 2023. szeptember 8. • Elolvasva 49 alkalommal.
Ez a kérdés nagyon sokszor felmerül Vendégeim körében, nos, lássuk a lényeget: melyik masszázs mire és miben jó?

Miért is jó a masszázs?
Megjelenés dátuma: 2023. március 22. • Elolvasva 78 alkalommal.
A masszázs kellemes és jótékony hatásai jól ismertek, de megvizsgáltad már más szempontok szerint is?

Masszázs utáni teendők
Megjelenés dátuma: 2022. december 18. • Elolvasva 140 alkalommal.
A legtöbben bizonyára tudjuk, hogy Vendégként milyen teendők vannak masszázs előtt és alatt - de gondolunk a masszázs utáni feladatainkra is? Bizony, vannak ilyenek is, íme a masszázs utáni 5 pontos “feladat-lista”.

Miért fontos a magnézium?
Megjelenés dátuma: 2022. október 17. • Elolvasva 99 alkalommal.
Sok masszázskészítményben - főleg a krémekben - az egyik leggyakrabban előforduló összetevő sok más mellett a magnézium.

Mik azok az izomcsomók és miért alakulnak ki?
Megjelenés dátuma: 2022. szeptember 17. • Elolvasva 216 alkalommal.
Az izomcsomó (fibromialgia) nem más, mint egy kisebb méretű izomgörcs, mely tapintással is érzékelhető. Ez egy természetes biológiai jelenség, az izmok egyik védekező mechanizmusa.

A masszázs eszközei: olajok, krémek és aromák
Megjelenés dátuma: 2022. május 10. • Elolvasva 248 alkalommal.
Ebben az írásban egy kis betekintést nyújtok a kulisszák mögé - bemutatom, milyen masszázstermékekkel dolgozom, melyik milyen esetben ajánlott vagy javallott.

Mi is az a stressz?
Megjelenés dátuma: 2022. április 19. • Elolvasva 107 alkalommal.
Eredetileg a szervezetünk ingerekre közölt, nem specifikus válaszreakcióit hívták így. A mai korban ez már inkább egy folyamatos feszültség, idegesség, tartósan fennálló izgalmi állapot.

Lávaköves masszázs
Megjelenés dátuma: 2022. április 2. • Elolvasva 178 alkalommal.
Ha visszamennénk az időben, azt tapasztalnánk, hogy a lávaköves masszázs már sok ősi népcsoport kultúrájában jelen volt. Jelenlegi írásunkban e masszázsfajtáról lesz szó.

Reflexológiás talpmasszázs - III. rész
Megjelenés dátuma: 2022. március 28. • Elolvasva 167 alkalommal.
A reflexológiás talpmasszázsról szóló ismertető záró fejezetében megnézzük, milyen esetekben, milyen betegségek, tünetek fennállásakor nem szabad masszírozni.

Reflexológiás talpmasszázs - II. rész
Megjelenés dátuma: 2022. március 25. • Elolvasva 168 alkalommal.
A talpmasszázsról szóló ismertetőt folytatva most megismerjük, milyen területeken képes hatni, milyen jótékony hatásai vannak.

Reflexológiás talpmasszázs - I. rész
Megjelenés dátuma: 2022. március 20. • Elolvasva 194 alkalommal.
Azt bizonyára sokan tudják, hogy a reflexológiás talpmasszázs egy természetes eredetű gyógymód, melynek kultúrája többezer éves múlttal bír, de hogy mi a hatásmechanizmusa, hogy működik, mi benne a “trükk”, már kevésbé ismert.